|
Параметры:
Талия 62 см (-1см)
Бока 76 см (-2см)
Попа 92см (-)
Ляшеяки 51/50см (-1,5/-0,5)
Неплохо 💪
|
55 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1317 kcal
|
Tłusz: 65,71g | Białk: 73,42g | Węglo: 109,26g.
Śniadanie: Чернослив, Риат Хлебцы Шотландские, Олива Факел Кета Слабосоленая, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Альпен Гольд Шоколад Капучино. Lunch: Соевый Соус, Олейна Подсолнечное Масло , Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат Овощной, Сыр Российский, Индолина Фарш Индейки. Obiad: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Хохланд Творожный Сыр, Диетическая Творожная Запеканка, Кокосовая Стружка. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Шоколадные Вафли, Кофе с Молоком, Жокей Латте Мягкий, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|