Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
797 kcal
|
Tłusz: 21,12g | Białk: 88,21g | Węglo: 71,32g.
Lunch: 雞胸肉（不吃皮）, 全麥土司, 小白菜. Obiad: 小白菜, 鯛魚, 蛤蜊/蜆, 玉米, 義美 燕餃, 鵪鶉蛋, 蔬菜湯（低鈉，加水）. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|