Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1096 kcal
|
Tłusz: 62,86g | Białk: 57,46g | Węglo: 75,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Дубки Колбаса Московская, Ламбер Сыр Ламбер, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Obiad: Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Куриная Печень. Przekąski/Inne: Рот Фронт Карамель Барбарис. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|