Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 43,62g | Białk: 70,00g | Węglo: 153,73g.
Śniadanie: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Ашан Горох Варёный, Вареное Яйцо, Юг Руси Рыжиковое Масло, Помидоры. Lunch: Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Приготовленная Квашеная Капуста. Obiad: Черная Смородина, Макфа Рожки, Дикси Творог 1%. Przekąski/Inne: Rio D'oro Традиционный Французский Трюфель, Яблоко, Lucky Days Конфета с Арахисом в Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Сливки-Щасливки. więcej...
|
Zyskuje 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|