Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
59,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 60,67g | Białk: 100,13g | Węglo: 181,83g.
Śniadanie: Яблоко, Степановна Семечки Крупные Обжаренные, Каскад Гречневая Каша, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные, Дзержинскхлеб Хлеб Молодецкий, Ваше Молоко Кефир Городецкий 3,5%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Сырники, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Приготовленная Квашеная Капуста, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Семена Льна, Maggi На Второе для Нежного Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Помидоры. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|