Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1399 kcal
|
Tłusz: 53,18g | Białk: 147,97g | Węglo: 78,77g.
Śniadanie: Сахар, Помидоры Черри, Клуб Сыра Сыр Монастырский, Цикорий с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Овсяноблин. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Огурец (без Кожуры), Печень Куриная в Сметане, Суп Куриный с Вермишелью. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Фундук, Мандарины, 36 Копеек Молоко 3,2%, Вышний Город Мюсли Фруктовые , Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|