|
ура, вес хоть немного сдвинулся)
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1186 kcal
|
Tłusz: 44,70g | Białk: 104,44g | Węglo: 98,07g.
Śniadanie: Мистраль Гречка, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Гречка, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Рулетики с Творогом. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Куриного Филе. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Арахис Жареный в Скорлупе (Fruto Bar). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi EvaSkaletto
|