Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 33,98g | Białk: 86,85g | Węglo: 228,68g.
Śniadanie: Önos Äppelmos Lågkalori, Risenta Pumpakärnor, Risenta Solroskärnor, Havregrynsgröt, Risenta Hela Linfrön. Lunch: Saltå Kvarn Röda Linser, ICA Krossade Tomater, Morötter, Gullök, Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). Obiad: Broccoli, Polar Seafood Torskfilé, Potatismos. Przekąski/Inne: Honungsmeloner, Vita Popcorn Poppade i Olja, Chokladboll, Banan, Äpple. więcej...
|
|
140 kcal
|
Ćwiczenie:
Karmienie Piersią - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ewasandborg
|