Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
712 kcal
|
Tłusz: 46,88g | Białk: 47,84g | Węglo: 22,39g.
Śniadanie: Café, Canela, Ovo Frito. Lunch: Couve Refogada, Carne de Panela. Obiad: Ovo de Codorna, Champignon, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Przekąski/Inne: Sococo Leite de Coco Tradicional, Dr. Oetker Coco Ralado sem Açúcar, Nestlé Creme de Leite. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|