Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
92,7 kg
Do tej pory straciłeś: 57,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 64,06g | Białk: 73,58g | Węglo: 26,62g.
Śniadanie: Olive Oil, Broccoli, Tilapia (Fish). Lunch: Prosecco, Roquefort Cheese, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Red Onions, Baby Spinach, Tilapia (Fish). Obiad: Real Good Pizza Co. Three Cheese Pizza, Trader Joe's Manchego Cheese. Przekąski/Inne: Fairlife Whole Milk, Oregon Chai Sugar-Free Original Chai Tea Latte Liquid Concentrate, Stash Chai Spice Black Tea, Albertsons Heavy Whipping Cream, Sue Bee Honey. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
I'm trying to get back in the Blue zone too...
29 sty 18 przez użytkownika: John10251
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|