Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 stycznia 2018
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1065 kcal
|
Tłusz: 41,44g | Białk: 29,25g | Węglo: 146,65g.
Śniadanie: Banane. Lunch: Super U Tarte aux Poireaux. Obiad: Mandarine, Brioche Pasquier Biscotte, Omelette ou Oeuf Brouillé, Fleury Michon Surimi. Przekąski/Inne: Kellogg's Corn Flakes (20g), Fleury Michon Surimi. więcej...
|
|
1790 kcal
|
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 47 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 13 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|