Dziennik Tachatna, 29 sty 18

Profil Tachatna | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

After a rough day yesterday, it was very nice to weigh in and see 2 pounds gone! Granted, it is probably water weight from being sick yesterday, but I'll take it!

109,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,8 kg. Wciąż do stracenia: 37,2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 stycznia 2018:

878 kcal

Tłusz: 35,42g | Białk: 36,36g | Węglo: 120,01g. Śniadanie: Glucerna Rich Chocolate Shake. Lunch: Butter, Stonemill Bakehouse 16 Grain Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). Obiad: Stonemill Bakehouse 16 Grain Bread, Vegetable Soup (Home Recipe). Przekąski/Inne: Glucerna Rich Chocolate Shake. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Why to people always say that? It's yours you earned it be proud!

29 sty 18 przez użytkownika: 8Patty

You're right, Patty! I claim it! AND...I'm off my second diabetes med as of yesterday. No more Metformin! So, two down and two more that will take some time. I got a note from my Diabetes nurse who is very proud of what I'm doing and has offered her help in titrating off the insulin as I go. :) Hurray!

29 sty 18 przez użytkownika: Tachatna


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Tachatna

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Tachatna, 29 sty 18

Skomentuj

Historia Wagi Tachatna