|
вот такие выходные, от чего ушли, к тому и пришли((( +1кг😭😭😭😭😭
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 68,74g | Białk: 73,86g | Węglo: 202,10g.
Śniadanie: Мистраль Пшено Шлифованное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Батон, Сыр Российский, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Льняное Масло. Lunch: Томатный Суп (Приготовлено с Водой), Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Салат Овощной. Obiad: Благода Творог Низкокалорийный 7,5%, Простоквашино Кефир 1%. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|