Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
473 kcal
|
Tłusz: 20,46g | Białk: 32,11g | Węglo: 40,19g.
Śniadanie: Jeruk. Lunch: Soto Ayam, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Jus Tomat dan Sayuran (Sodium Rendah). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|