Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 19,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1170 kcal
|
Tłusz: 40,65g | Białk: 122,69g | Węglo: 73,93g.
Śniadanie: Сладкий или Горький Шоколад, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Город Молоко 2.5%, Гороховая Каша. Lunch: Окей Груша Конференс, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Белый Замок Творог 5%. Obiad: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Йогурт Белый Классический, Творог 5%. Przekąski/Inne: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|