Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 46,51g | Białk: 47,62g | Węglo: 224,26g.
Śniadanie: Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Хлебодар Пряники Бородино, Банан, Творог 5%. Lunch: Roshen Elegance Черный Шоколад, Своя Линия Финики Сушеные, Кофе (из Молотых Зерен), Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Постный Борщ. Obiad: Апельсин, Черкасихліб Хлеб Миколаївський, Премия Сыр Российский, Ермолинские Блинчики с Творогом и Изюмом, Своя Лінія Рок-Н-Рольчик, Булочка с Маком, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Своя Лінія Сосиски Докторские, Капуста Тушеная с Грибами. Przekąski/Inne: Сыворотка. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|