Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2591 kcal
|
Tłusz: 130,09g | Białk: 89,37g | Węglo: 257,50g.
Śniadanie: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Фарш Индейки, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа". Lunch: Манная Крупа, Простоквашино Сливки 10%, Гармония Сметана 20%, Замороженная Вишня, Банан, Красная Цена Творог 9%, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Му-Му Пюре Картофельное, Му-Му Котлета Пожарская, Морковный Торт, Alpen Gold Шоколад Молочный с Дробленым Фундуком. Obiad: Nestle Мороженое Экстрем. więcej...
|
Zyskuje 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|