Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1031 kcal
|
Tłusz: 28,63g | Białk: 55,13g | Węglo: 140,40g.
Śniadanie: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Банан. Lunch: Maltagliati Макароны, Яйцо, Растительное Масло. Obiad: Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Данон Йогурт Питьевой 2,5%. Przekąski/Inne: Магнит Яблоки (Свежий Урожай). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|