Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1306 kcal
|
Tłusz: 52,50g | Białk: 96,46g | Węglo: 114,50g.
Śniadanie: Буше Вензель с Вишней. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Карусель Грудка Куриная Гриль . Obiad: Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Квашеная Капуста, Салат Овощной со Сметаной, Фаберлик Напиток Фитокс Нью. Przekąski/Inne: Зефир в Шоколаде, Творог (Обезжиренный), Billa Яблоко Гренни Смит . więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|