Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 43,67g | Białk: 53,36g | Węglo: 126,25g.
Śniadanie: Омлет или Яичница с Сыром, Чай, Сахар. Lunch: Кубаночка Икра Кабачковая, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Obiad: Блины на Молоке, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Кубаночка Икра Кабачковая, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Куриные Сосиски. Przekąski/Inne: Леовит Батончик Арония. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|