Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1435 kcal
|
Tłusz: 46,35g | Białk: 78,24g | Węglo: 179,62g.
Śniadanie: Киви, Кофе с Молоком, Джюгас Сыр Пармезан, Юг Руси Булка Тостовая, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Маркет Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Sen Soy Чили Соус, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Булгур (Вареный). Obiad: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный Клубника и Земляника, Витако Сыр Cheese Plate , Круазетт Хлебцы Ржаные. Przekąski/Inne: Грейпфрут, Яблоко, Ritter Sport Карамельный Мусс, Кофе с Молоком. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|