Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
71,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 47,59g | Białk: 67,04g | Węglo: 208,39g.
Śniadanie: Framboises, Taillefine Fromage Blanc 0%. Lunch: Pain de Mie, Picard Poêlée de Légumes Anciens, Picard Carottes à la Thaïlandaise. Obiad: Baguette, Boursin Figue et 3 Noix, Oeufs au Lait, Bio Village Mini Galettes de Riz au Miel, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Champignons, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Herta Le Bon Poulet à la Broche , d'Aucy Betteraves Rouges Assaisonnées en Dés, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Tomates, Monoprix Mâche. Przekąski/Inne: Bonbon Dur, Bonbon Dur, Lindt Orange Intense Noir. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|