Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
151,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 41,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
994 kcal
|
Tłusz: 23,47g | Białk: 123,85g | Węglo: 63,77g.
Śniadanie: Marmelade, Ölz Dinkel-Vollkornbrot, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse, Weiss Schweinsbraten Vom Karree. Obiad: Iglo Broccoli, Almare Alaska Seelachs-Filets. Przekąski/Inne: Kaffee, Nespresso Kaffee Kapsel, Nespresso Kaffee Kapsel, Kaffee, Kaffee. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|