Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2018
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
568 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 27,15g | Węglo: 32,66g.
Śniadanie: Prov Chips Provolone Desidratado, Quatá Queijo tipo Cottage, Café Expresso, Aviação Manteiga com Sal. Lunch: Santa Helena Paçoca Diet, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Abobrinha Refogada, Cenouras Cozidas, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Obiad: Hershey's Chocolate Meio Amargo 40%. Przekąski/Inne: Ovo Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Vania padeira
|