Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
951 kcal
|
Tłusz: 31,82g | Białk: 59,92g | Węglo: 108,90g.
Śniadanie: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Скатерть-самобранка Огурцы Маринованные, Велком Колбаса Любительская. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Obiad: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Миладора Лечо Кетчуп, Куриная Грудка Отварная, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Przekąski/Inne: Чудесный Край Крекер Магрыбки, Мандарины, Велком Колбаса Любительская, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|