Dziennik adimas mokoginta, 31 sty 18

dari 85,5-71,3.... dikit lagi smpe tujuan
71,3 kg Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.    Wciąż do stracenia: 11,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2018:
356 kcal Tłusz: 10,08g | Białk: 12,99g | Węglo: 55,88g.   Śniadanie: Roti Gandum. Lunch: Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal. Obiad: Apel. więcej...
1744 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 17 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
Traci 67,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi adimas mokoginta


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.