Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
65,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1270 kcal
|
Tłusz: 41,18g | Białk: 62,77g | Węglo: 161,01g.
Śniadanie: Эвалар Семена Льна, Слобода Йогурт с Черникой, Микоян Карбонат Московский, Ого Мюсли Ягодные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Винегрет без Масла, Приготовленные Грибы, Олейна Подсолнечное Масло, Крошка-Картошка Картофель Печеный с Сыром. Obiad: Табрис Куриная Грудка на Гриле, Пирожок с Мясом, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Зеленое Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Valerievna
|