Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3125 kcal
|
Tłusz: 173,22g | Białk: 101,40g | Węglo: 289,56g.
Śniadanie: Меридиан Морской Коктейль в Масле, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Lunch: Макдоналдс Маффин с Яблоком и Корицей, Макдоналдс Чикенбургер. Obiad: Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Przekąski/Inne: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Гармония Сметана 20%, Майонез, Сливочное Масло, Подсолнечное Масло, Банан, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком, Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Everyday Протеиновый Батончик. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|