Dziennik AnnabelleTur11, 31 sty 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
58,9 kg Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.    Wciąż do stracenia: 1,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 31 stycznia 2018:
1012 kcal Tłusz: 73,80g | Białk: 65,76g | Węglo: 19,63g.   Śniadanie: Dulano Prosciutto Cotto, Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot. Lunch: Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Bonduelle Gemüsemais, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art. Obiad: Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gut Ponholz Delikatess Wiener Würstchen, Gurke (mit Schale). Przekąski/Inne: Seeberger Nussmischung. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

11 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Guten Morgen😀Schönen Tag wünsche ich dir Annabelle😘 
30 sty 18 przez użytkownika: sandram.80
Moin Annabelle! 
30 sty 18 przez użytkownika: Luise Freiheit
Moin ! Wie geht es euch?!  
31 sty 18 przez użytkownika: AnnabelleTur11
Mir geht es gut😀 
31 sty 18 przez użytkownika: sandram.80
Danke, mir auch, die nächsten 4 Tage sind ja frei! 😀😀😀 
31 sty 18 przez użytkownika: Luise Freiheit
Mir geht es auch gut, 2 Tage arbeiten und wieder Wochenende 😀😀 
31 sty 18 przez użytkownika: MoFu27

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi AnnabelleTur11


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.