Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
AnnabelleTur11
Dziennik
31 sty 18
Dziennik AnnabelleTur11, 31 sty 18
Profil AnnabelleTur11
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
58,9 kg
Do tej pory straciłeś:
4,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
1,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 stycznia 2018:
1012 kcal
Tłusz: 73,80g | Białk: 65,76g | Węglo: 19,63g.
Śniadanie:
Dulano Prosciutto Cotto, Goldessa Der Sahnige, Lidl Eiweißbrot.
Lunch:
Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Bonduelle Gemüsemais, Schwarzwaldrauch Schwarzwälder Schinken, Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art.
Obiad:
Milbona Hirten Käse nach Griechischer Art, Feinkost Dittmann Pfefferonen Mild-Pikant, Gut Ponholz Delikatess Wiener Würstchen, Gurke (mit Schale).
Przekąski/Inne:
Seeberger Nussmischung.
więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Guten Morgen😀Schönen Tag wünsche ich dir Annabelle😘
30 sty 18 przez użytkownika:
sandram.80
Moin Annabelle!
30 sty 18 przez użytkownika:
Luise Freiheit
Moin ! Wie geht es euch?!
31 sty 18 przez użytkownika:
AnnabelleTur11
Mir geht es gut😀
31 sty 18 przez użytkownika:
sandram.80
Danke, mir auch, die nächsten 4 Tage sind ja frei! 😀😀😀
31 sty 18 przez użytkownika:
Luise Freiheit
Mir geht es auch gut, 2 Tage arbeiten und wieder Wochenende 😀😀
31 sty 18 przez użytkownika:
MoFu27
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi AnnabelleTur11
Zobacz Pełną Historię