Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
150,3 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 40,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 33,61g | Białk: 116,79g | Węglo: 99,05g.
Śniadanie: SPAR Vollkornweckerl, Kornspitz, Kaffee (Gemahlen). Lunch: Wech Hühnerbrust Gegrillt, Schärdinger Meine Linie Landfrischkäse Natur, Felix Fisolensalat. Obiad: Gartengold Grillgemüse - Mediterran, Almare Alaska Seelachs-Filets. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|