Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 20,22g | Białk: 65,44g | Węglo: 68,16g.
Śniadanie: Dolce Gusto Cappuccino, Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. Lunch: Ananas (in Eigen Sap, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), AH Magere Franse Kwark. Obiad: Jumbo Half Om Half Gehaktballen, AH Andijvie. Przekąski/Inne: Ons Thuis Merk Geraspte Kaas 20+, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Fuji Appels. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi joanssecret
|