|
Вес минус 1,3 кг
Замеры талия и бедра минус 0,5см, остальное без изменений
Продолжаем есть белки, овощи, протеин, рыбий жир
|
101,1 kg
Do tej pory straciłeś: 17,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|