Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
61,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1526 kcal
|
Tłusz: 67,96g | Białk: 66,03g | Węglo: 163,15g.
Śniadanie: Açúcar, Leite (Leite Integral), Café. Lunch: Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca. Obiad: X Salada, Suco de Morango. Przekąski/Inne: McDonald's Casquinha Mista, Kibon Sorvete de Flocos, Lacta Bis. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi hasselmann90
|