Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1578 kcal
|
Tłusz: 73,57g | Białk: 83,05g | Węglo: 148,35g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Сушеные Семена Тыквы, Миндаль, Мандарины, Ого Отруби Пшеничные, Иней Колбаски Тапас, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Банан, Льняное Масло, Sababa Хумус, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Кефир 2,5%, Яйцо. Lunch: Сушки, Перекресток Самса с Бараниной. Obiad: ВкусВилл Огурцы Солёные, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Кефир 2,5%, Болгарский Перец, Петрушка, Куриное Филе, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Помидоры. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.elesina
|