Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2018
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1506 kcal
|
Tłusz: 100,62g | Białk: 55,78g | Węglo: 95,81g.
Śniadanie: Сливочный Сыр, Банан, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Lunch: Полендвица, Sonko Хлебцы Лёгкие Sonko, Global Village Баклажаны с Овощами, Чай с Лимоном и Сахаром, Fasti Плавленный Сыр Польский Fasti. Obiad: Mano Duona Хлеб Чёрный (Mano Duona), Сало, Жареная или Запеченная Курица. Przekąski/Inne: Яблоко, Грейпфрут. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|