Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2018
|
59,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
798 kcal
|
Tłusz: 18,37g | Białk: 25,21g | Węglo: 136,60g.
Śniadanie: Miele, Latte Parzialmente Scremato, Spremuta d'arancia. Lunch: Mandorle, Caco Mela, Dimmidisì Pasta e Verdure. Obiad: Knorr Minestra di Anellini. więcej...
|
|
1768 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Stanie - 1 godzina, Siedzenie - 7 godziny, Wchodzenie po Schodach - 3 minut, Odpoczywanie - 6 godziny i 57 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lalalallaaa
|