Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2018
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 75,97g | Białk: 111,65g | Węglo: 137,43g.
Śniadanie: Гарнец Рисовая Мука, Творог 9%, Nutiva Кокосовое Масло, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая. Lunch: Iberica Маслины без Косточки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Obiad: Морковь, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Дайкон. Przekąski/Inne: Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Бразильские Орехи, Морковь, Магнит Хурма. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|