Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 40,81g | Białk: 62,04g | Węglo: 94,23g.
Śniadanie: Sugar, 2% Fat Milk, Tea (Brewed). Lunch: Ritz Crackers - Fresh Stack, Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can). Obiad: Mustard, Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Kind Healthy Grains Oats & Honey Granola Bar, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|