Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 czerwca 2012
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 41,80g | Białk: 54,81g | Węglo: 186,11g.
Śniadanie: Yogurt Land 1,8% Frutti di Bosco, Corn Flakes. Lunch: Crackers, Fiocchi di Latte. Obiad: Pizza al Formaggio con Verdure. Przekąski/Inne: Corn Flakes. więcej...
|
|
2245 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Odpoczywanie - 11 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|