Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lutego 2018
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 65,95g | Białk: 135,01g | Węglo: 96,25g.
Śniadanie: Tripa, Batata Doce, Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Carne de Panela, Fugini Ervilhas, Acelga, Alface. Obiad: Peito de Frango, Supremo Requeijão Cremoso, Fugini Ervilhas, Ovo Cozido. Przekąski/Inne: Laranja Pêra, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|