Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1340 kcal
|
Tłusz: 46,42g | Białk: 103,34g | Węglo: 125,03g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Кальмар Отварной, Винегрет без Масла, Котлета Куриная, Борщ Украинский. Obiad: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Красный Сладкий Перец, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Куриная Грудка на Гриле, Знак Хлеба Лаваш Армянский. Przekąski/Inne: Мандарины, Шармель Пастила, Капустный Салат, Кофе с Молоком, Ежики. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Solnyshko1502
|