Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2529 kcal
|
Tłusz: 107,50g | Białk: 120,94g | Węglo: 258,09g.
Śniadanie: Kaffe, Kokt Ägg, Star Nutrition Whey-80, Star Nutrition Creatine Monohydrate. Lunch: McDonald's Pommes Frites (Liten), Burger King X-Long Chili Cheese Burger . Obiad: Teriyakisås, Vitt Ris, Pekinganka. Przekąski/Inne: Malaco Gott och Blandat. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christerjansson
|