Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 20 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1290 kcal
|
Tłusz: 35,08g | Białk: 60,14g | Węglo: 185,62g.
Śniadanie: Oeuf, Auchan Pain de Mie sans Croûte , Banane, Fruit d'Or Margarine, Auchan Fromage Blanc 0%. Lunch: Bjorg Galettes de Riz Complet, Lait (Lait Entier), Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé , Baguette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Potiron. Obiad: Lou Pérac Tomme de Brebis, Baguette, Pomme, Jambon, Olives (Petits-Extra Larges). Przekąski/Inne: Kaoka Chocolat Noir 70%. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|