Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
83,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1861 kcal
|
Tłusz: 54,76g | Białk: 95,26g | Węglo: 248,29g.
Śniadanie: Eco Botanica Молочный Шоколад со Злаковыми Шариками, Чай с Лимоном, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Сыр Российский, Макфа Макароны Отварные, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Красная Цена Чернослив, Миндаль, Простоквашино Творог 2%, Киви, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.karnaukhova
|