Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2199 kcal
|
Tłusz: 177,83g | Białk: 121,21g | Węglo: 30,84g.
Śniadanie: Huile Tcm , Ghee , Stevia , Cacao en Poudre (Non Sucré), Café Régulier. Lunch: Carrefour Emmental Râpé, Charal Steak Haché 15%, Leader Price Faisselle 6%. Obiad: Sardines à l'Huile (en Conserve), Coeur de Lion Coulommiers. Przekąski/Inne: Lait de Coco, Graines de Chia Séchées, Noix de Macadamia. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|