Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 52,3 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1109 kcal
|
Tłusz: 104,29g | Białk: 36,79g | Węglo: 6,52g.
Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Великолукский Мясокомбинат Грудинка Охотничья, Глобус Пармезан Old, Вкуснотеево Масло Сливочное, Roi Thai Кокосовое Масло. Lunch: КЕТОПЛОМБИР. więcej...
|
|
2043 kcal
|
Ćwiczenie:
Prasowanie - 21 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 39 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KATARINKA1986
|