Dziennik Niso89, 02 lut 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 lutego 2018
66 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 lutego 2018:
1640 kcal Tłusz: 73,09g | Białk: 51,30g | Węglo: 205,07g.   Śniadanie: Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сметана, Морковь по-Корейски, Овощное Рагу с Говядиной. Obiad: Мандарины, Зебра Пирог, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Пряник, Бутерброд с Колбасой, Пастила, Жареные Орехи Смешанные, Окей Груша Конференс. więcej...
1608 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Niso89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.