Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Celotif
Dziennik
03 lut 18
Dziennik Celotif, 03 lut 18
Profil Celotif
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
135,6 kg
Do tej pory straciłeś:
2,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
50,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 03 lutego 2018:
1157 kcal
Tłusz: 40,82g | Białk: 76,35g | Węglo: 125,87g.
Śniadanie:
Café Expresso, Monoprix Beurre Doux, Biscotte, Lidl Pur Jus de Pomme.
Lunch:
Carrefour Sauce Vinaigrette aux Tomates Séchées, Salade Verte, Courgette, Leader Price Yaourt Nature au Lait Entier, Filet de Panga.
Obiad:
Lidl Jambon Cuit Supérieur, Soupe de Légumes.
Przekąski/Inne:
Mandarine, Gerblé Biscuit Soja Figue.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
5 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bon courage et je vois qu'on a le même souhait des 85 kilos à atteindre 😘
03 lut 18 przez użytkownika:
Douci
Merci douci à toi aussi bon courage 😉
04 lut 18 przez użytkownika:
Celotif
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Celotif
Zobacz Pełną Historię