Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 60,50g | Białk: 45,29g | Węglo: 61,74g.
Śniadanie: Красный Октябрь Трюфель, Greenfield Зеленый Чай, Домик в деревне Творог 0,1%, Lafitore Ржаные Отруби , Вареное Яйцо. Lunch: МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Капуста Тушеная, Борщ. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|