Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2018
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1597 kcal
|
Tłusz: 64,31g | Białk: 99,13g | Węglo: 149,24g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Растительное Масло, Кофе, Яйцо (Целое), Яичный Белок. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #7, Говядина Тушеная. Obiad: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлеты из Индейки. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|